「暑いのに体がダルい…」そんな時、原因は 冷え かもしれません。

☑ 手足が冷える
☑ むくみやすい
☑ 眠りが浅い
☑ 頭痛・肩こりが続く

→ これ、夏に多い“クーラー病”のサイン💦

💡セルフ対策
・冷房の効いた部屋では1枚羽織る
・冷たい飲み物ばかりはNG
・お風呂はシャワーより湯船♨️

📍しもごおり整骨院では、冷えからくる不調（肩こり・腰痛・むくみ）を整える施術も行っています。
「夏バテかな？」と思ったら、冷えチェックしてみましょう😊