「この季節はポッカレモンより“カボス水”を飲んでいます🍹

カボスにはレモンの半分ほどのビタミンCと、血圧ケアに役立つカリウムが豊富✨ 香り成分“リモネン”にはリラックス効果もあるんですよ。 水にキュッと絞るだけで、さっぱりおいしく体にやさしい天然サプリになります😊

夏バテ防止にクエン酸効果も！！

それだけではきついヨ！って方はしもごおり整骨院へお越しください。

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「暑いのに体がダルい…」そんな時、原因は 冷え かもしれません。

☑ 手足が冷える
☑ むくみやすい
☑ 眠りが浅い
☑ 頭痛・肩こりが続く

→ これ、夏に多い“クーラー病”のサイン💦

💡セルフ対策
・冷房の効いた部屋では1枚羽織る
・冷たい飲み物ばかりはNG
・お風呂はシャワーより湯船♨️

📍しもごおり整骨院では、冷えからくる不調（肩こり・腰痛・むくみ）を整える施術も行っています。
「夏バテかな？」と思ったら、冷えチェックしてみましょう😊

・表題：「大分市 7月の平均気温（2000年〜2025年）」

・横軸：年（Year）

・縦軸：平均気温（℃）

結論　やっぱり暑かった

🟥 大分市 7月の平均気温（2000〜2025年）

📊 今年2025年は過去25年で最も暑い7月に！ 平年（26.8℃）より+2.2℃高い「記録的猛暑」でした☀️ 暑さに負けないようしもごおり整骨院も応援します。